Главная » Трудовые споры » Как совмещать работу и учёбу: лайфхаки для студентов и заочников

Как совмещать работу и учёбу: лайфхаки для студентов и заочников

Работать и учиться одновременно — задача не из лёгких, особенно если учёба не просто «для галочки», а с реальными зачётами, дипломом, сессией и бессонными ночами. А если ты ещё и на полноценной работе, а не на лёгкой подработке, нагрузка может превратиться в настоящее выживание. Но всё реально, если грамотно подойти к организации своего времени, выбрать подходящее место работы и знать свои права. Особенно если ты учишься на заочке.

Вот проверенные советы, как совмещать учёбу с работой и не превратиться в зомби.

1. Правильно планируй своё время

Без тайм-менеджмента — никуда. И речь не про расписывание каждой минуты, а про грамотные приоритеты и чёткое понимание, что важно сейчас.

Вот что помогает:

веди календарь — бумажный, в телефоне, в Google Календаре, как удобно
записывай все дедлайны по учёбе и проекты по работе — видеть объём сразу помогает не провалиться
старайся группировать задачи: утром — что требует сосредоточенности, вечером — рутина
оставляй буфер: не планируй дела «впритык», всегда будет что-то непредвиденное
по возможности делай что-то в дороге: слушай лекции, повторяй термины, читай статьи

Главное — не пытайся сделать всё идеально. Делай стабильно и по чуть-чуть — это лучше, чем завалить и учёбу, и работу.

2. Ищи гибкую или удалённую работу

Для студента идеальный вариант — работа, где можно регулировать график. Особенно если ты учишься заочно, и бывают недельные сессии или экзамены в будни.

Хорошие варианты:

фриланс (копирайтинг, дизайн, маркетинг, монтаж и т. д.)
работа в call-центре или поддержке (часто есть смены по 4–6 часов)
удалённые помощники, менеджеры, контентщики
доставка, если тебе удобен физический труд и свободный график
работа в университете (ассистент, лаборант, библиотекарь)

При собеседовании сразу говори, что учишься. Лучше обозначить это честно, чем потом бегать и отпрашиваться.

3. Не бойся говорить о сессии

По закону, студент-заочник имеет право на учебный отпуск во время сессии. Это оплачиваемый отпуск — при условии, что вуз имеет государственную аккредитацию, а ты работаешь официально.

Ты можешь рассчитывать на:

оплачиваемый учебный отпуск на период сессии
отгулы или дополнительное время, если ты сдаёшь диплом, курсовую, ГИА
гарантии сохранения рабочего места на время сессии

Если тебе отказывают в этих вещах, делают вид, что «не знают о таком» или требуют выходить в смены во время экзаменов — знай, ты имеешь право пожаловаться.

Полную инструкцию, как действовать в такой ситуации, мы собрали тут:
👉 Как подать жалобу в трудовую инспекцию через интернет

4. Распределяй нагрузку грамотно

Учёба и работа — это уже нагрузка. Добавь сюда домашние дела, отношения, здоровье — и можно сломаться. Поэтому не гонись за идеалом, учись расставлять приоритеты.

Полезные советы:

не пытайся быть отличником во всём — выбирай, где важнее вложиться прямо сейчас
если чувствуешь усталость — остановись, выдохни, иначе просто выгоришь
учись делегировать: если кто-то может помочь с учёбой или на работе — не отказывайся
не бойся попросить поддержки — это нормально, ты не супергерой
выделяй хотя бы один день в неделю, где нет ни работы, ни учёбы — просто отдых

5. Помни про свою цель

Когда тяжело, напомни себе, зачем ты вообще всё это затеял. Учёба и работа — это инвестиция в твое будущее. Ты получаешь опыт, навыки, связи и не зависишь от родителей или случайностей. Да, это сложно. Но это временно. А результат — навсегда.

Вывод

Совмещать работу и учёбу — не просто, но вполне реально. Главное — найти подходящий график, следить за своим состоянием, не стесняться использовать законные права и вовремя просить о помощи.

А если работодатель отказывается давать учебный отпуск, заставляет выходить в смену в день экзамена, не оформляет тебя официально — это уже нарушение. И ты можешь смело обращаться в трудовую инспекцию, в том числе через интернет.