Уход в декрет: как готовиться к рождению ребёнка, будучи сотрудником компании
Появление ребёнка — это всегда важное событие. А если вы при этом официально работаете, значит, вам положены определённые права и выплаты. Но чтобы всё прошло спокойно, лучше подготовиться заранее — собрать документы, обсудить условия с работодателем и понять, на что вы...Читать далее »
Как совмещать работу и учёбу: лайфхаки для студентов и заочников
Работать и учиться одновременно — задача не из лёгких, особенно если учёба не просто «для галочки», а с реальными зачётами, дипломом, сессией и бессонными ночами. А если вы ещё и на полноценной работе, а не на лёгкой подработке, нагрузка может превратиться в настоящее...Читать далее »
Токсичная атмосфера в коллективе: как распознать и что делать
Хорошая работа — это не только зарплата и интересные задачи, но и нормальный микроклимат. Когда вам комфортно в коллективе, вы чувствуете себя увереннее, меньше устаете и работаете с удовольствием. Но бывает и наоборот: вроде бы всё нормально «на бумаге», но каждый день на...Читать далее »
Советы для безопасной работы в офисе: эргономика и охрана труда
Офисная работа кажется безопасной: никто не бегает с болгаркой, не спускается в шахту и не таскает мешки. Но на самом деле сидячая работа тоже может серьёзно навредить здоровью — просто не сразу. Постоянное напряжение, неправильная поза, редкие перерывы и плохое освещение...Читать далее »
Построение карьеры внутри компании: как расти без смены места работы
Многие думают, что карьерный рост — это обязательно смена компании, прыжки с места на место и бесконечный поиск «лучше». Но на самом деле вырасти можно и оставаясь на одном месте. Причём часто это даже выгоднее: вы уже знаете систему, команду, культуру, не тратите время на...Читать далее »
Рабочее выгорание и стресс: как распознать и справиться с проблемой
Поначалу вы врываетесь на новую работу с горящими глазами, энтузиазмом и желанием показать максимум. Проходит время — и вдруг ловите себя на мысли: утром вставать тяжело, любимое дело раздражает, а от слова «рабочее собрание» хочется сбежать в лес. Это может быть не просто...Читать далее »
Как просить о повышении зарплаты: аргументы и правильный подход
Разговор о деньгах — один из самых волнительных моментов в работе. Многие боятся поднимать тему повышения зарплаты, потому что не знают, как правильно подступиться, переживают, что откажут, или думают, что «хороший работник и так заметен». Спойлер: если молчать — никто сам...Читать далее »
Как подать жалобу в трудовую инспекцию на работодателя
Когда всё идёт по правилам — вы работаете спокойно, получаете зарплату вовремя, у вас отпуск, больничный и понятный график. Но, к сожалению, не всегда всё так идеально. Бывает, что работодатель задерживает зарплату, увольняет без объяснений, заставляет работать по выходным...Читать далее »
Альтернативные способы разрешения конфликтов
Суд — это официально, с решением, печатью и законной силой. Но это ещё и долго, дорого, эмоционально выматывающе. Особенно если вы с другой стороной — не враги, а просто не можете договориться. На помощь приходят альтернативные способы разрешения споров. Они позволяют не...Читать далее »
Основы правовой грамотности: как не потеряться в юридических терминах
Вы читаете договор — и вдруг ловите себя на мысли: «А это вообще на каком языке написано?» Вроде бы по-русски, но ничего не понятно. «Настоящим Сторона обязуется…», «исполнитель вправе…», «в пределах компетенции…» — и вот вы уже ставите подпись, толком не поняв, на...Читать далее »